いせゆみこ的日々。食いしん坊日記。
家の近所のティップネスに申し込みなおして、
一ヶ月ぶりにスタジオレッスンで汗をかいた。
くっちゃね正月モードを引きずったままここまで来て、
すごく体重くって、メディカル身体測定をやってもらったら、
著しく筋肉量がなくなり、まんまとかくれ肥満に陥っていた。
オーノー!
最近調子良くないし、やっぱ運動だね。

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